Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 27: |
356 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,71g |
|
17,97g |
|
42,97g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
395 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,79g |
|
29,88g |
|
15,44g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 23: |
151 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
7,30g |
|
8,73g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 1: |
742 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,60g |
|
22,40g |
|
102,40g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 30: |
1160 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,01g |
|
44,85g |
|
85,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,37g |
|
26,65g |
|
18,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
426 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,93g |
|
32,53g |
|
33,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
470 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
41,32g |
|
35,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
209 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
8,00g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
827 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
44,38g |
|
70,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
89 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,30g |
|
6,10g |
|
3,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
149 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,29g |
|
10,77g |
|
7,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1148 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,02g |
|
38,92g |
|
117,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
911 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,37g |
|
50,50g |
|
96,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
919 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
33,01g |
|
115,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
579 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,73g |
|
34,33g |
|
31,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1095 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,04g |
|
56,26g |
|
89,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
682 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,62g |
|
47,09g |
|
57,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
753 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,31g |
|
38,35g |
|
58,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
874 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,76g |
|
36,48g |
|
86,32g |
|
-
|
-
|
|
|
