Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2021 |
pon. 13: |
1013 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,69g |
|
58,88g |
|
141,94g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1175 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,20g |
|
59,58g |
|
204,11g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
1094 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,83g |
|
44,94g |
|
161,97g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
1685 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,08g |
|
35,66g |
|
220,95g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
1219 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
67,84g |
|
147,97g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1208 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,84g |
|
33,27g |
|
191,35g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1078 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,61g |
|
67,41g |
|
144,57g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
970 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,68g |
|
57,90g |
|
133,18g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
1499 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,91g |
|
53,70g |
|
210,62g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
1291 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,18g |
|
56,60g |
|
154,24g |
|
-
|
-
|
sierpień 2021 |
wt. 31: |
516 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,77g |
|
53,56g |
|
44,89g |
|
-
|
-
|
pon. 30: |
1273 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,84g |
|
64,67g |
|
155,86g |
|
-
|
-
|
niedz. 29: |
744 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,47g |
|
74,89g |
|
71,72g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
63,77g |
|
201,27g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1144 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,22g |
|
35,59g |
|
150,59g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1009 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,29g |
|
57,62g |
|
167,15g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
788 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
50,33g |
|
101,33g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
46,53g |
|
234,12g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1052 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
68,33g |
|
143,14g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1124 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,79g |
|
94,81g |
|
120,50g |
|
-
|
-
|
|
|