Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2020 |
| wt. 24: |
303 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,05g |
|
16,69g |
|
42,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
641 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,54g |
|
21,03g |
|
92,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
615 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
37,85g |
|
95,46g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
919 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,00g |
|
30,80g |
|
103,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
793 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,68g |
|
30,94g |
|
111,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
737 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
17,83g |
|
124,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
743 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
35,20g |
|
95,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
749 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,54g |
|
46,38g |
|
99,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
856 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,64g |
|
50,32g |
|
132,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
733 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,68g |
|
24,13g |
|
109,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
701 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,98g |
|
36,99g |
|
105,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
755 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,32g |
|
29,57g |
|
114,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
864 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,89g |
|
40,35g |
|
114,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
756 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,38g |
|
37,94g |
|
113,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
791 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,79g |
|
22,88g |
|
140,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
867 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,09g |
|
30,77g |
|
156,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
31,88g |
|
117,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
719 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
29,80g |
|
101,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
775 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,08g |
|
30,71g |
|
127,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
735 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,63g |
|
20,85g |
|
137,99g |
|
-
|
-
|
|
|
