Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| czw. 17: |
900 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
81,50g |
|
37,28g |
|
-
|
-
|
| listopad 2018 |
| śr. 7: |
307 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,56g |
|
34,22g |
|
28,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
190 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
4,40g |
|
40,75g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pt. 26: |
862 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
59,47g |
|
82,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
578 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,29g |
|
28,68g |
|
71,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
986 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,80g |
|
54,49g |
|
80,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2018 |
| wt. 25: |
922 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,65g |
|
38,05g |
|
149,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
54,74g |
|
62,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2018 |
| wt. 29: |
563 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,09g |
|
30,46g |
|
38,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1046 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,93g |
|
99,76g |
|
117,69g |
|
448*
|
 598
|
| niedz. 20: |
1272 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,17g |
|
40,34g |
|
224,53g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
112 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
18,00g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 26: |
931 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,41g |
|
53,00g |
|
135,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
273 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,83g |
|
18,38g |
|
28,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1331 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,76g |
|
99,80g |
|
112,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
64 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,24g |
|
4,42g |
|
11,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
861 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
110,11g |
|
46,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1099 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,27g |
|
77,46g |
|
71,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1463 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,24g |
|
69,38g |
|
172,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1899 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,56g |
|
152,36g |
|
177,99g |
|
-
|
-
|
|
|
