Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| pon. 10: |
810 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,57g |
|
47,41g |
|
82,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1353 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,69g |
|
76,19g |
|
148,48g |
|
2321*
|
 968
|
| sob. 8: |
1417 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,60g |
|
58,18g |
|
207,24g |
|
2099*
|
682
|
| pt. 7: |
1392 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
74,16g |
|
165,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
957 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
55,35g |
|
98,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1387 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,09g |
|
74,12g |
|
172,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1442 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,66g |
|
58,27g |
|
164,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1409 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
83,51g |
|
173,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1417 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,49g |
|
71,15g |
|
195,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1376 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,00g |
|
73,95g |
|
154,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
1030 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,57g |
|
52,80g |
|
108,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1455 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,23g |
|
75,59g |
|
187,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1343 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
63,12g |
|
179,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1349 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
74,28g |
|
175,09g |
|
2099*
|
750
|
| pon. 26: |
1388 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
74,56g |
|
193,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1338 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,21g |
|
66,26g |
|
189,22g |
|
2033*
|
695
|
| sob. 24: |
1478 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,87g |
|
62,97g |
|
192,83g |
|
2288*
|
810
|
| pt. 23: |
1401 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
77,09g |
|
164,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1438 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,28g |
|
57,83g |
|
168,71g |
|
1992*
|
554
|
| śr. 21: |
1436 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,41g |
|
81,76g |
|
169,46g |
|
-
|
-
|
|
|
