Kalendarz Diety matias_44 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2021
pon. 12: 1292 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,87g
 
54,89g
 
181,25g
- -
niedz. 11: 2944 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
106,34g
 
178,92g
 
313,97g
- -
sob. 10: 2528 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,44g
 
91,49g
 
368,87g
- -
pt. 9: 2838 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,71g
 
111,79g
 
392,68g
- -
czw. 8: 3051 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,11g
 
143,05g
 
399,26g
- -
wt. 6: 1212 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,62g
 
73,76g
 
140,82g
- -
pon. 5: 2765 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,93g
 
87,47g
 
394,78g
- -
niedz. 4: 2959 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,39g
 
114,85g
 
395,09g
- -
sob. 3: 2748 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,74g
 
111,09g
 
372,62g
- -
pt. 2: 2527 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,73g
 
84,07g
 
444,46g
- -
czerwiec 2021
wt. 29: 1911 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,65g
 
60,31g
 
255,40g
- -
pon. 28: 2137 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
91,50g
 
73,67g
 
260,63g
- -
niedz. 27: 2494 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
108,51g
 
109,97g
 
286,30g
- -
sob. 26: 3236 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
131,96g
 
128,41g
 
392,12g
- -
pt. 25: 3239 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
147,25g
 
121,94g
 
355,88g
- -
czw. 24: 3218 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,02g
 
111,46g
 
466,00g
- -
śr. 23: 2887 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,58g
 
85,47g
 
425,59g
- -
wt. 22: 2948 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,90g
 
141,00g
 
346,33g
- -
pon. 21: 2833 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,71g
 
152,87g
 
301,05g
- -
niedz. 20: 2666 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
113,80g
 
122,14g
 
292,15g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.