Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2021 |
pon. 12: |
1292 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,87g |
|
54,89g |
|
181,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
2944 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,34g |
|
178,92g |
|
313,97g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
2528 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,44g |
|
91,49g |
|
368,87g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
2838 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,71g |
|
111,79g |
|
392,68g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
3051 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,11g |
|
143,05g |
|
399,26g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1212 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
73,76g |
|
140,82g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
2765 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,93g |
|
87,47g |
|
394,78g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
2959 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,39g |
|
114,85g |
|
395,09g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
2748 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,74g |
|
111,09g |
|
372,62g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
2527 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,73g |
|
84,07g |
|
444,46g |
|
-
|
-
|
czerwiec 2021 |
wt. 29: |
1911 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,65g |
|
60,31g |
|
255,40g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
2137 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,50g |
|
73,67g |
|
260,63g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
2494 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,51g |
|
109,97g |
|
286,30g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
3236 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,96g |
|
128,41g |
|
392,12g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
3239 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
147,25g |
|
121,94g |
|
355,88g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
3218 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,02g |
|
111,46g |
|
466,00g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
2887 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,58g |
|
85,47g |
|
425,59g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
2948 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,90g |
|
141,00g |
|
346,33g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
2833 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,71g |
|
152,87g |
|
301,05g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
2666 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,80g |
|
122,14g |
|
292,15g |
|
-
|
-
|
|
|