Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
2378 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,48g |
|
142,07g |
|
236,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1848 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,45g |
|
87,61g |
|
203,78g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1987 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,32g |
|
149,83g |
|
232,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1915 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,85g |
|
115,84g |
|
245,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
2227 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,87g |
|
126,18g |
|
284,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
2048 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,61g |
|
120,89g |
|
237,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
680 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,77g |
|
32,23g |
|
46,69g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
1848 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
117,05g |
|
200,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1519 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,38g |
|
16,85g |
|
318,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
274 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,78g |
|
53,85g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1596 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,22g |
|
127,12g |
|
195,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1734 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
115,09g |
|
223,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1539 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,49g |
|
110,84g |
|
154,02g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
823 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,76g |
|
62,54g |
|
49,34g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1399 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,59g |
|
120,46g |
|
158,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2075 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
134,14g |
|
238,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
773 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,41g |
|
38,86g |
|
75,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1240 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,75g |
|
71,30g |
|
86,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
589 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,71g |
|
18,02g |
|
94,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
677 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
29,41g |
|
51,19g |
|
-
|
-
|
|
|
