Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
238 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
19,10g |
|
13,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
438 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,93g |
|
33,97g |
|
30,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1614 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,04g |
|
121,42g |
|
120,60g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2230 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,81g |
|
150,35g |
|
223,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
613 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,26g |
|
63,45g |
|
29,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
480 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
25,76g |
|
41,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
564 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
40,49g |
|
48,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
511 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,54g |
|
27,23g |
|
46,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
450 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,06g |
|
28,03g |
|
26,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1270 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
84,49g |
|
106,13g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1022 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,18g |
|
79,41g |
|
72,09g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 24: |
285 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
13,52g |
|
29,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
1182 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,79g |
|
69,88g |
|
72,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
360 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,27g |
|
19,24g |
|
41,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
379 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,27g |
|
24,04g |
|
39,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
914 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
76,03g |
|
81,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
969 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,55g |
|
58,60g |
|
87,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1000 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,96g |
|
68,18g |
|
76,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
355 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,92g |
|
15,33g |
|
16,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1302 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,88g |
|
105,66g |
|
92,72g |
|
-
|
-
|
|
|
