Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 12: |
219 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
4,77g |
|
32,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2029 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,13g |
|
44,55g |
|
360,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1988 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
69,31g |
|
318,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1999 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,09g |
|
60,02g |
|
302,41g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
721 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,88g |
|
16,50g |
|
134,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
2389 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,41g |
|
68,31g |
|
351,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
250 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
6,83g |
|
38,26g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1585 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
33,02g |
|
273,55g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1307 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,76g |
|
53,78g |
|
241,28g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1850 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
73,09g |
|
351,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
2106 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,49g |
|
71,25g |
|
373,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
2141 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
45,79g |
|
427,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
2054 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,34g |
|
53,75g |
|
412,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2394 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,23g |
|
60,80g |
|
394,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
2192 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,02g |
|
84,43g |
|
320,27g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
2061 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,98g |
|
69,15g |
|
410,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2088 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,25g |
|
40,59g |
|
371,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
2357 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
77,30g |
|
408,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1981 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,33g |
|
58,27g |
|
354,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2402 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,80g |
|
68,93g |
|
362,98g |
|
-
|
-
|
|
|
