Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2020 |
| wt. 28: |
687 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
88,33g |
|
11,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
458 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,32g |
|
56,58g |
|
16,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1196 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,16g |
|
108,51g |
|
32,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
808 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
92,33g |
|
30,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1186 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,60g |
|
135,38g |
|
26,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1091 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,66g |
|
124,86g |
|
25,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1238 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,93g |
|
118,48g |
|
25,27g |
|
-
|
-
|
| październik 2019 |
| czw. 10: |
1005 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
38,27g |
|
114,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
838 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,91g |
|
48,40g |
|
71,54g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| czw. 19: |
2148 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,00g |
|
173,80g |
|
239,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
307 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,11g |
|
8,00g |
|
52,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1316 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
119,01g |
|
94,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
506 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,05g |
|
15,50g |
|
86,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
448 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,38g |
|
7,18g |
|
91,66g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
720 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
42,07g |
|
72,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1354 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,98g |
|
91,40g |
|
114,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
842 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
22,41g |
|
116,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1131 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,72g |
|
48,42g |
|
142,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
3,59g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
224 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,69g |
|
3,59g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
|
|
