Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| czw. 25: |
1912 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,74g |
|
191,34g |
|
114,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pt. 24: |
1392 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
74,05g |
|
159,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1877 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,36g |
|
143,29g |
|
183,71g |
|
2860*
|
 983
|
| sierpień 2023 |
| pon. 14: |
2725 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,72g |
|
237,40g |
|
133,13g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
549 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,92g |
|
39,29g |
|
58,55g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| sob. 10: |
756 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
65,94g |
|
21,40g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| pt. 15: |
837 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,25g |
|
38,61g |
|
93,66g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| niedz. 29: |
806 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,85g |
|
92,05g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1768 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,40g |
|
108,14g |
|
161,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1659 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,74g |
|
161,26g |
|
29,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1680 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,61g |
|
97,93g |
|
126,05g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 19: |
1684 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,36g |
|
104,31g |
|
68,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1054 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,04g |
|
127,82g |
|
30,78g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 10: |
1978 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,13g |
|
171,11g |
|
52,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1154 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
87,42g |
|
133,94g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
872 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,28g |
|
55,61g |
|
50,67g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 9: |
1755 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,81g |
|
84,09g |
|
17,82g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1950 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,97g |
|
79,46g |
|
219,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
707 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,28g |
|
87,04g |
|
7,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1827 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,39g |
|
104,90g |
|
186,81g |
|
-
|
-
|
|
|
