Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
209 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,69g |
|
13,18g |
|
18,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
750 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,60g |
|
20,97g |
|
92,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
408 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,48g |
|
14,70g |
|
55,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1208 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,15g |
|
47,36g |
|
161,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1074 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,29g |
|
35,16g |
|
122,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
615 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,59g |
|
27,86g |
|
86,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1340 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,09g |
|
44,66g |
|
198,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
854 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
34,74g |
|
112,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1219 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,25g |
|
58,99g |
|
176,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1113 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,35g |
|
39,42g |
|
124,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
499 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,85g |
|
22,61g |
|
52,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,86g |
|
75,30g |
|
200,09g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pon. 30: |
328 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,98g |
|
6,72g |
|
59,11g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
1107 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,51g |
|
31,43g |
|
139,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
100 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,10g |
|
2,47g |
|
20,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
-
|
-
|
|
2156*
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| pt. 16: |
924 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
33,68g |
|
130,97g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 9: |
1253 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,61g |
|
48,35g |
|
194,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1940 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,70g |
|
60,82g |
|
287,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1456 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,30g |
|
33,39g |
|
234,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1189 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,73g |
|
40,76g |
|
152,20g |
|
-
|
-
|
|
|
