Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| wt. 26: |
823 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,42g |
|
46,03g |
|
99,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
756 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,29g |
|
22,75g |
|
123,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
699 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
14,70g |
|
116,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1184 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
67,46g |
|
119,36g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| wt. 28: |
507 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,70g |
|
24,29g |
|
55,35g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
567 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
32,49g |
|
92,10g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| śr. 23: |
389 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,37g |
|
14,86g |
|
70,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
136 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,30g |
|
11,03g |
|
0,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
-
|
-
|
|
2178*
|
-
|
| pt. 18: |
964 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
60,96g |
|
125,47g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 15: |
448 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,08g |
|
19,61g |
|
65,32g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
514 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,55g |
|
21,33g |
|
72,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 19: |
151 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,23g |
|
4,62g |
|
24,93g |
|
1997*
|
 1846
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
828 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,75g |
|
31,89g |
|
153,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
231 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,03g |
|
4,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
512 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,14g |
|
23,37g |
|
71,75g |
|
2022*
|
1510
|
| wt. 8: |
577 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,08g |
|
31,00g |
|
74,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
349 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,60g |
|
14,21g |
|
58,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
273 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,96g |
|
16,09g |
|
36,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
595 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,11g |
|
28,71g |
|
88,85g |
|
2022*
|
1427
|
|
|
