Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 5: |
547 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,28g |
|
29,71g |
|
18,64g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
268 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,05g |
|
20,08g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1069 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,51g |
|
49,61g |
|
95,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1293 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,23g |
|
50,44g |
|
135,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
386 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
18,86g |
|
27,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
691 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
30,10g |
|
71,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 21: |
358 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,32g |
|
18,04g |
|
40,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
883 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
52,99g |
|
72,36g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| sob. 24: |
1015 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
42,78g |
|
208,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
875 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
19,48g |
|
105,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1014 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,80g |
|
37,93g |
|
66,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
505 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
9,38g |
|
83,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
470 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
23,35g |
|
19,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1160 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,45g |
|
57,22g |
|
103,85g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| pt. 26: |
351 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
23,06g |
|
24,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1131 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,37g |
|
52,58g |
|
166,18g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
458 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
29,03g |
|
25,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
259 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,57g |
|
20,38g |
|
38,74g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| śr. 20: |
318 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,79g |
|
17,26g |
|
30,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 16: |
1512 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,70g |
|
93,09g |
|
146,37g |
|
-
|
-
|
|
|
