Kalendarz Diety cris13. - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
niedz. 22: 442 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
21,80g
 
27,54g
 
35,46g
1718*  1276
sob. 21: 2413 * 151%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
110,06g
 
145,24g
 
200,45g
2463*  50
pt. 20: 3149 * 197%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
173,81g
 
161,40g
 
233,80g
2435*  714
czw. 19: 1518 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,58g
 
124,11g
 
63,84g
1845*  327
śr. 18: 1643 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
88,94g
 
115,49g
 
90,61g
2678*  1035
wt. 17: 1753 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,32g
 
134,48g
 
99,98g
2430*  677
pon. 16: 1467 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,32g
 
116,31g
 
83,08g
2565*  1098
niedz. 15: 2029 * 127%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
111,06g
 
153,34g
 
99,06g
2144*  115
sob. 14: 2257 * 141%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,80g
 
78,51g
 
330,81g
2399*  142
pt. 13: 1707 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,75g
 
151,08g
 
90,19g
2144*  437
czw. 12: 1594 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,63g
 
100,80g
 
111,89g
2636*  1042
śr. 11: 1804 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,76g
 
132,49g
 
122,43g
3064*  1260
wt. 10: 1180 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,57g
 
85,08g
 
96,38g
2238*  1058
pon. 9: 956 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,22g
 
66,09g
 
44,80g
2238*  1282
niedz. 8: 2071 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
125,07g
 
107,53g
 
121,11g
1931*  140
sob. 7: 2241 * 140%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
128,86g
 
112,46g
 
151,27g
2428*  187
pt. 6: 2361 * 148%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
112,88g
 
169,57g
 
163,01g
2252*  109
czw. 5: 1719 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,83g
 
125,61g
 
89,83g
2954*  1235
śr. 4: 1930 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
114,25g
 
125,40g
 
96,55g
2378*  448
wt. 3: 2223 * 139%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
130,37g
 
144,60g
 
116,57g
2252*  29
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.