Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| niedz. 18: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,97g |
|
37,08g |
|
75,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
963 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,39g |
|
37,72g |
|
125,53g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| sob. 11: |
671 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,68g |
|
22,36g |
|
108,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
357 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
21,24g |
|
37,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
464 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,09g |
|
30,74g |
|
49,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
928 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,52g |
|
34,31g |
|
137,82g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| pt. 27: |
1028 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,15g |
|
40,39g |
|
155,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
30 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
1,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
620 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,67g |
|
61,70g |
|
42,79g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
1247 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
80,60g |
|
165,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
915 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,26g |
|
50,92g |
|
109,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
957 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,27g |
|
53,82g |
|
117,51g |
|
2492*
|
 1535
|
| sob. 6: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,77g |
|
124,19g |
|
72,23g |
|
2481*
|
1072
|
| pt. 5: |
1571 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,03g |
|
137,16g |
|
107,39g |
|
2444*
|
873
|
| styczeń 2023 |
| wt. 3: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,05g |
|
78,71g |
|
100,30g |
|
2959*
|
1653
|
| niedz. 1: |
602 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
34,77g |
|
59,46g |
|
2440*
|
1838
|
| grudzień 2022 |
| sob. 31: |
1407 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,48g |
|
52,67g |
|
183,06g |
|
2680*
|
1273
|
| pt. 30: |
38 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,50g |
|
2,35g |
|
5,60g |
|
2216*
|
2178
|
| czw. 29: |
1423 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,22g |
|
48,26g |
|
214,56g |
|
2691*
|
1268
|
| śr. 28: |
-
|
-
|
|
2150*
|
-
|
| wt. 27: |
1522 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
63,50g |
|
193,27g |
|
2651*
|
1129
|
|
|
