Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 19: |
368 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
16,93g |
|
39,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
366 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,81g |
|
15,10g |
|
35,80g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| pon. 4: |
546 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,67g |
|
24,30g |
|
35,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
586 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,76g |
|
37,97g |
|
34,06g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 30: |
1133 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,39g |
|
45,05g |
|
103,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1541 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,24g |
|
67,79g |
|
181,22g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1212 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,19g |
|
69,52g |
|
179,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1428 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,27g |
|
36,82g |
|
235,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
745 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,73g |
|
29,42g |
|
81,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1549 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,37g |
|
82,89g |
|
123,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1862 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,11g |
|
77,00g |
|
142,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1320 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,46g |
|
41,05g |
|
196,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1713 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,42g |
|
85,31g |
|
191,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
1743 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,51g |
|
65,92g |
|
183,54g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1165 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,69g |
|
60,50g |
|
155,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1494 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
60,98g |
|
196,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1774 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,96g |
|
108,24g |
|
197,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1518 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,18g |
|
102,18g |
|
135,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1465 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,98g |
|
65,19g |
|
138,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1778 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,09g |
|
110,95g |
|
199,94g |
|
-
|
-
|
|
|
