Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| czw. 3: |
1326 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
33,66g |
|
203,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| sob. 29: |
650
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,83g |
|
21,99g |
|
95,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1097
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,73g |
|
36,25g |
|
141,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1159 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,57g |
|
49,05g |
|
108,87g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 17: |
1001 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,09g |
|
33,72g |
|
133,84g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| niedz. 8: |
1636 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,54g |
|
59,64g |
|
198,25g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| wt. 27: |
911 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
34,89g |
|
143,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 11: |
949 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,41g |
|
35,84g |
|
101,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1205 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,50g |
|
37,42g |
|
150,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1374 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
48,28g |
|
160,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1136 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,41g |
|
52,27g |
|
143,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1108 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
53,23g |
|
129,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1297 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,51g |
|
52,99g |
|
169,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1239 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,29g |
|
40,19g |
|
172,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1249 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,03g |
|
44,89g |
|
168,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1525 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,92g |
|
58,31g |
|
208,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,57g |
|
46,48g |
|
183,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| śr. 26: |
1126 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,65g |
|
33,81g |
|
160,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1216 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
217,92g |
|
68,10g |
|
494,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1454 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,00g |
|
55,70g |
|
203,91g |
|
-
|
-
|
|
|
