Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pon. 6: |
1685 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,35g |
|
152,39g |
|
228,61g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| pt. 31: |
1896 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,72g |
|
160,27g |
|
289,60g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 22: |
2374 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
188,65g |
|
317,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
83 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
5,54g |
|
15,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
2223 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
140,08g |
|
304,07g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pt. 29: |
2168 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
159,30g |
|
332,23g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
2427 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,85g |
|
174,82g |
|
381,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
1644 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
127,40g |
|
212,35g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1371 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
93,96g |
|
169,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
2370 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
172,69g |
|
325,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
2041 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,58g |
|
142,70g |
|
183,98g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
2835 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,06g |
|
151,68g |
|
326,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1946 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
150,40g |
|
237,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1744 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,85g |
|
196,51g |
|
163,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
2266 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,05g |
|
118,69g |
|
357,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2504 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
168,95g |
|
332,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
2189 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,29g |
|
160,14g |
|
271,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
438 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
42,08g |
|
53,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1882 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
177,30g |
|
182,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
2142 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,60g |
|
139,54g |
|
275,34g |
|
-
|
-
|
|
|
