Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
śr. 18: |
1154 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
59,21g |
|
120,44g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,97g |
|
60,21g |
|
153,72g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1257 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,48g |
|
68,59g |
|
115,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1187 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
80,14g |
|
120,35g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1073 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,66g |
|
55,48g |
|
96,36g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
974 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
62,66g |
|
112,90g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
57,17g |
|
128,21g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
640 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,22g |
|
55,75g |
|
19,91g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1248 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,78g |
|
73,83g |
|
145,47g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1298 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,94g |
|
87,48g |
|
122,32g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1056 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,14g |
|
60,56g |
|
93,05g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1108 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,07g |
|
68,36g |
|
132,25g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1108 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,08g |
|
60,79g |
|
103,91g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1034 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
43,82g |
|
150,50g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1189 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,96g |
|
79,74g |
|
111,06g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
czw. 29: |
535 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,69g |
|
34,83g |
|
40,89g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1077 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
62,08g |
|
82,33g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1109 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,47g |
|
104,91g |
|
47,34g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
983 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
67,13g |
|
66,72g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
612 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,30g |
|
39,54g |
|
44,98g |
|
-
|
-
|
|
|