Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2024 |
| śr. 24: |
1003 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
51,97g |
|
131,67g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 22: |
1482 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,69g |
|
60,43g |
|
110,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1752 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,10g |
|
59,04g |
|
182,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1431 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,91g |
|
76,02g |
|
127,81g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
1947 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,13g |
|
60,22g |
|
171,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1973 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,89g |
|
100,67g |
|
240,60g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 20: |
1124 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,78g |
|
39,42g |
|
123,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1623 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,37g |
|
83,81g |
|
154,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1267 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,02g |
|
57,23g |
|
131,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
701 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,30g |
|
24,44g |
|
100,43g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 30: |
1635 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,83g |
|
86,73g |
|
144,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
757 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
43,46g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1672 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,32g |
|
73,07g |
|
118,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,38g |
|
51,39g |
|
78,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
254 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,75g |
|
9,94g |
|
18,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
952 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,05g |
|
57,83g |
|
101,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1507 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,31g |
|
61,78g |
|
121,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
918 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,16g |
|
50,02g |
|
87,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1538 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,71g |
|
63,50g |
|
165,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
833 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,49g |
|
32,35g |
|
111,37g |
|
-
|
-
|
|
|
