Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2021 |
pt. 5: |
1333 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
124,90g |
|
129,27g |
|
-
|
-
|
czw. 4: |
1361 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
70,41g |
|
180,26g |
|
-
|
-
|
śr. 3: |
1255 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,30g |
|
80,70g |
|
163,00g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1382 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,67g |
|
124,37g |
|
154,31g |
|
-
|
-
|
pon. 1: |
1284 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,88g |
|
104,88g |
|
136,79g |
|
-
|
-
|
luty 2021 |
niedz. 28: |
1331 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,96g |
|
73,79g |
|
131,52g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1283 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,44g |
|
61,79g |
|
126,64g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
707 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,90g |
|
66,20g |
|
63,20g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1319 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,70g |
|
64,00g |
|
141,60g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1321 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
56,24g |
|
142,45g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
1341 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,80g |
|
78,18g |
|
170,36g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1271 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
57,97g |
|
175,10g |
|
-
|
-
|
pt. 19: |
949 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,07g |
|
38,49g |
|
114,88g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
276 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,47g |
|
24,49g |
|
23,48g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
888 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,53g |
|
53,76g |
|
108,72g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
1292 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,09g |
|
47,56g |
|
160,82g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
1381 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,88g |
|
50,16g |
|
179,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 14: |
1449 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,97g |
|
64,25g |
|
165,78g |
|
-
|
-
|
sob. 13: |
1496 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,62g |
|
89,25g |
|
159,04g |
|
-
|
-
|
pt. 12: |
1447 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,34g |
|
68,12g |
|
174,06g |
|
-
|
-
|
|
|