Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
803 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,65g |
|
20,79g |
|
125,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,01g |
|
78,05g |
|
161,01g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
674 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,54g |
|
46,50g |
|
85,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
748 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,41g |
|
61,77g |
|
48,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1086 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,59g |
|
48,59g |
|
103,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
937 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,45g |
|
25,61g |
|
134,83g |
|
1233*
|
 296
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 9: |
261 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,04g |
|
9,58g |
|
25,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
624 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,17g |
|
56,07g |
|
106,06g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 9: |
1862 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,20g |
|
78,70g |
|
239,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
679 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,17g |
|
27,80g |
|
64,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1029 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,93g |
|
27,58g |
|
119,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| śr. 23: |
1250 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,22g |
|
25,31g |
|
128,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1274 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,26g |
|
47,73g |
|
168,65g |
|
1235*
|
 39
|
| pon. 14: |
1605 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,71g |
|
69,20g |
|
203,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
922 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,38g |
|
34,41g |
|
85,74g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 2: |
452 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
15,89g |
|
62,77g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| niedz. 21: |
1332 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,64g |
|
29,88g |
|
173,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
986 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,72g |
|
38,50g |
|
150,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
435 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,10g |
|
12,96g |
|
45,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1109 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
33,49g |
|
177,20g |
|
-
|
-
|
|
|
