Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| wt. 1: |
1451 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
91,15g |
|
199,73g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1614 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,56g |
|
101,37g |
|
111,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
3025 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
145,18g |
|
189,50g |
|
302,38g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
3321 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,03g |
|
229,20g |
|
304,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
2455 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,75g |
|
243,10g |
|
238,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2452 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,28g |
|
203,21g |
|
259,51g |
|
3124*
|
 672
|
| wt. 24: |
3713 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,20g |
|
212,82g |
|
439,13g |
|
3124*
|
 589
|
| pon. 23: |
2834 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,72g |
|
200,08g |
|
293,49g |
|
3142*
|
308
|
| niedz. 22: |
2830 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,99g |
|
120,62g |
|
363,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2150 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,01g |
|
124,10g |
|
224,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2478 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,11g |
|
130,15g |
|
288,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2368 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,07g |
|
178,05g |
|
279,31g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2646 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,22g |
|
148,15g |
|
315,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2348 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,68g |
|
146,17g |
|
257,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2040 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,70g |
|
138,41g |
|
231,26g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1596 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,95g |
|
123,06g |
|
175,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2046 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,11g |
|
153,22g |
|
227,33g |
|
2692*
|
646
|
| czw. 12: |
2749 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,02g |
|
154,35g |
|
291,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2414 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,84g |
|
226,31g |
|
257,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1735 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,13g |
|
184,89g |
|
183,11g |
|
-
|
-
|
|
|
