Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| czw. 8: |
623 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,32g |
|
50,77g |
|
44,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
414 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,08g |
|
20,06g |
|
60,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
456 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,77g |
|
31,98g |
|
28,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
889 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
49,82g |
|
71,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
1934*
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| wt. 25: |
762 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
30,31g |
|
36,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
743 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
33,11g |
|
47,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
663 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
40,57g |
|
79,89g |
|
2566*
|
 1903
|
| sob. 22: |
852 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
61,71g |
|
68,53g |
|
2185*
|
1333
|
| pt. 21: |
956 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
46,19g |
|
67,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
224 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
12,43g |
|
7,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1010 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,23g |
|
53,43g |
|
92,21g |
|
2109*
|
1099
|
| wt. 18: |
704 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
36,00g |
|
55,62g |
|
1971*
|
1267
|
| pon. 17: |
643 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,39g |
|
53,50g |
|
52,16g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
625 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
17,58g |
|
67,81g |
|
2385*
|
1760
|
| wt. 4: |
274 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,94g |
|
16,38g |
|
16,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
666 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,78g |
|
29,13g |
|
54,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1066 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
81,06g |
|
101,13g |
|
2163*
|
1097
|
| sob. 1: |
818 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,78g |
|
44,80g |
|
79,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
522 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,24g |
|
40,29g |
|
42,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
28,98g |
|
50,58g |
|
-
|
-
|
|
|
