Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
905 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,73g |
|
95,63g |
|
64,94g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| niedz. 18: |
1188 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,76g |
|
80,09g |
|
142,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1239 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,69g |
|
77,97g |
|
148,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1065 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,42g |
|
38,43g |
|
150,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1288 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
151,31g |
|
84,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1062 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,12g |
|
126,08g |
|
86,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
32,51g |
|
129,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
936 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,73g |
|
90,53g |
|
111,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
722 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
43,18g |
|
97,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1475 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,47g |
|
194,93g |
|
112,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1649 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,36g |
|
61,96g |
|
182,41g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
1128 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,04g |
|
140,37g |
|
53,74g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1419 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,52g |
|
42,62g |
|
216,15g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 7: |
576 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,49g |
|
18,04g |
|
50,54g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| sob. 21: |
267 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,83g |
|
10,98g |
|
42,45g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
294 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,88g |
|
25,16g |
|
1,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
773 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,86g |
|
82,83g |
|
97,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
136 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,26g |
|
9,06g |
|
21,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1174 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
145,97g |
|
82,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1110 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,56g |
|
147,53g |
|
51,01g |
|
-
|
-
|
|
|
