Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2021 |
pon. 15: |
155 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,75g |
|
7,38g |
|
20,62g |
|
-
|
-
|
pt. 5: |
243 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,99g |
|
0,57g |
|
49,97g |
|
-
|
-
|
wt. 2: |
1052 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,32g |
|
48,35g |
|
105,96g |
|
-
|
-
|
styczeń 2021 |
pon. 18: |
672 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
37,07g |
|
86,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
554 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,06g |
|
5,11g |
|
81,98g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
682 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
19,23g |
|
65,27g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
163 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
1,30g |
|
28,00g |
|
-
|
-
|
grudzień 2020 |
pon. 28: |
55 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,34g |
|
0,78g |
|
7,81g |
|
1717*
|
1662
|
niedz. 27: |
1475 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,40g |
|
14,77g |
|
225,59g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
372 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
27,56g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1170 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
74,76g |
|
146,20g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
871 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,56g |
|
51,39g |
|
118,52g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1536 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,08g |
|
55,03g |
|
290,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
839 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,61g |
|
64,11g |
|
109,11g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
2280 *
|
175%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,95g |
|
145,94g |
|
288,95g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
820 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,20g |
|
44,08g |
|
119,40g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
1076 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,83g |
|
108,40g |
|
87,02g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
1464 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,54g |
|
78,59g |
|
205,21g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
1234 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,83g |
|
70,58g |
|
163,01g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
1425 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,48g |
|
39,70g |
|
182,22g |
|
-
|
-
|
|
|