Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
648 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,04g |
|
56,13g |
|
60,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
3293 *
|
206%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
164,01g |
|
74,97g |
|
378,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
2417 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,84g |
|
61,54g |
|
268,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1825 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,79g |
|
85,73g |
|
233,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1800 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,75g |
|
82,85g |
|
200,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1586 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,13g |
|
59,24g |
|
195,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
3030 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
178,43g |
|
80,61g |
|
284,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1375 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,68g |
|
61,07g |
|
158,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
3600 *
|
225%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
201,91g |
|
72,41g |
|
368,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
3142 *
|
196%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,14g |
|
75,43g |
|
345,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1644 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,65g |
|
80,00g |
|
178,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1634 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,91g |
|
80,40g |
|
169,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
1399 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,86g |
|
67,75g |
|
134,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
3680 *
|
230%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
210,15g |
|
71,13g |
|
375,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
4318 *
|
270%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
224,41g |
|
74,93g |
|
499,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
2095 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,80g |
|
99,65g |
|
234,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2168 *
|
136%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,03g |
|
68,66g |
|
252,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1507 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,29g |
|
65,74g |
|
151,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1550 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,16g |
|
60,85g |
|
163,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1588 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,78g |
|
78,68g |
|
100,76g |
|
-
|
-
|
|
|
