Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| pon. 20: |
792 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,06g |
|
76,10g |
|
9,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
575 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,55g |
|
52,26g |
|
44,12g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 26: |
2046 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,22g |
|
188,87g |
|
207,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
2045 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,17g |
|
191,72g |
|
201,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1968 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,45g |
|
206,73g |
|
145,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
4059 *
|
203%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,29g |
|
252,20g |
|
492,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1863 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,65g |
|
205,44g |
|
121,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1904 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,51g |
|
240,28g |
|
100,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
5037 *
|
252%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,37g |
|
316,97g |
|
569,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
2002 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
189,31g |
|
190,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2411 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,46g |
|
200,80g |
|
212,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
6823 *
|
341%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
222,60g |
|
466,91g |
|
726,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
3220 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,14g |
|
224,02g |
|
334,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
3074 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,89g |
|
217,52g |
|
331,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
1846 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,46g |
|
233,32g |
|
110,03g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| niedz. 31: |
1886 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,86g |
|
215,59g |
|
148,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
1801 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,70g |
|
217,68g |
|
126,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
2212 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,18g |
|
212,38g |
|
214,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
3602 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,98g |
|
257,68g |
|
374,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1900 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
228,13g |
|
116,05g |
|
-
|
-
|
|
|
