Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 16: |
2210 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,51g |
|
153,75g |
|
234,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2110 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,39g |
|
146,23g |
|
227,86g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1225 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,60g |
|
73,00g |
|
92,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1583 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,65g |
|
110,10g |
|
120,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2175 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,98g |
|
157,34g |
|
254,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
912 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
102,38g |
|
62,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1508 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,99g |
|
122,29g |
|
193,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
963 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
105,02g |
|
82,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
2414 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,01g |
|
131,19g |
|
262,25g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
766 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,13g |
|
71,82g |
|
73,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1457 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
126,15g |
|
162,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2259 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,31g |
|
162,34g |
|
306,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
2506 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,10g |
|
178,07g |
|
309,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
623 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,39g |
|
46,45g |
|
78,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1950 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,78g |
|
142,53g |
|
208,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1481 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
126,24g |
|
145,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
565 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,60g |
|
45,78g |
|
63,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
2171 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,46g |
|
144,16g |
|
272,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1547 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
148,65g |
|
163,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1674 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,84g |
|
137,03g |
|
239,49g |
|
-
|
-
|
|
|
