Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
398 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
22,15g |
|
14,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1506 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,54g |
|
73,06g |
|
162,84g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 13: |
921 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,70g |
|
23,23g |
|
138,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
1108 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,20g |
|
44,25g |
|
104,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
901 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,19g |
|
29,00g |
|
108,73g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| niedz. 12: |
641 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,38g |
|
27,84g |
|
67,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1043 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,75g |
|
40,31g |
|
96,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1114 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
63,27g |
|
97,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
373 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,54g |
|
24,43g |
|
40,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1031 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,58g |
|
54,70g |
|
116,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1240 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,18g |
|
78,22g |
|
119,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
993 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,40g |
|
49,39g |
|
81,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
904 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,61g |
|
35,46g |
|
92,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
741 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,50g |
|
23,39g |
|
86,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| czw. 15: |
618 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,36g |
|
17,73g |
|
58,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1128 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,44g |
|
55,55g |
|
47,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1150 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,24g |
|
53,59g |
|
153,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1157 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,64g |
|
65,79g |
|
145,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1074 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,18g |
|
47,55g |
|
118,86g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
918 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,45g |
|
45,32g |
|
51,01g |
|
-
|
-
|
|
|
