Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 26: |
1365 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,31g |
|
132,13g |
|
149,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1406 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,83g |
|
130,38g |
|
136,18g |
|
1469*
|
 63
|
| wt. 24: |
1488 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,08g |
|
119,58g |
|
161,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1480 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,69g |
|
127,34g |
|
140,95g |
|
1553*
|
73
|
| niedz. 22: |
1406 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,70g |
|
129,98g |
|
112,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1374 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,46g |
|
91,70g |
|
130,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1596 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,63g |
|
86,56g |
|
128,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1376 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,75g |
|
101,69g |
|
138,41g |
|
1610*
|
234
|
| śr. 18: |
1221 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,10g |
|
101,58g |
|
108,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1436 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,45g |
|
129,91g |
|
145,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1590 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,61g |
|
128,74g |
|
149,83g |
|
1532*
|
 58
|
| niedz. 15: |
1422 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,75g |
|
120,12g |
|
131,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1495 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,85g |
|
86,24g |
|
107,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1635 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,58g |
|
110,19g |
|
89,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1341 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,57g |
|
93,31g |
|
148,35g |
|
1601*
|
260
|
| śr. 11: |
480 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
46,30g |
|
33,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1472 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,26g |
|
113,89g |
|
138,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1524 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,08g |
|
138,73g |
|
124,44g |
|
1605*
|
81
|
| niedz. 8: |
1449 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
96,15g |
|
147,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1607 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,34g |
|
158,64g |
|
131,10g |
|
1520*
|
87
|
|
|
