Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| niedz. 5: |
1059 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
67,66g |
|
143,55g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pt. 10: |
180 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
4,00g |
|
26,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| niedz. 3: |
1745 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
104,14g |
|
229,13g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| pon. 20: |
200 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,45g |
|
6,96g |
|
31,31g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| sob. 18: |
986 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,93g |
|
46,05g |
|
132,03g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| wt. 13: |
88 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,65g |
|
5,51g |
|
4,49g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 19: |
486 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,58g |
|
13,01g |
|
73,39g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1091 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,04g |
|
41,75g |
|
125,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
858 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
63,83g |
|
80,18g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| niedz. 30: |
204 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,15g |
|
10,37g |
|
23,90g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,38g |
|
11,00g |
|
75,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
355 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,70g |
|
16,75g |
|
47,39g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 16: |
508 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
23,04g |
|
63,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
463 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,88g |
|
20,00g |
|
75,58g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
697 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,74g |
|
43,13g |
|
80,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1226 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,46g |
|
63,16g |
|
163,81g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1082 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
50,94g |
|
109,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1273 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,76g |
|
76,07g |
|
116,62g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1366 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,15g |
|
61,96g |
|
182,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1060 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
53,49g |
|
138,39g |
|
-
|
-
|
|
|
