Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2022 |
| wt. 1: |
1078 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
55,12g |
|
121,19g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1078 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,74g |
|
55,12g |
|
121,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
2159 *
|
180%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,09g |
|
81,95g |
|
255,15g |
|
2967*
|
 808
|
| czw. 27: |
1786 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,46g |
|
129,63g |
|
193,78g |
|
2331*
|
545
|
| śr. 26: |
2082 *
|
174%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
97,42g |
|
278,76g |
|
2577*
|
495
|
| wt. 25: |
2858 *
|
238%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,10g |
|
114,32g |
|
385,05g |
|
2803*
|
 55
|
| pon. 24: |
2417 *
|
201%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,16g |
|
106,94g |
|
266,39g |
|
2668*
|
251
|
| niedz. 23: |
1661 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
160,00g |
|
165,92g |
|
2580*
|
919
|
| pt. 21: |
2505 *
|
209%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,65g |
|
136,67g |
|
299,59g |
|
3146*
|
641
|
| czw. 20: |
1689 *
|
141%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,44g |
|
86,44g |
|
250,46g |
|
2328*
|
639
|
| śr. 19: |
1820 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,22g |
|
109,27g |
|
157,37g |
|
2718*
|
898
|
| wt. 18: |
1917 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
85,88g |
|
249,14g |
|
2752*
|
835
|
| pon. 17: |
1785 *
|
149%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,73g |
|
94,64g |
|
221,71g |
|
2723*
|
938
|
| niedz. 16: |
2267 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,32g |
|
104,40g |
|
273,36g |
|
2796*
|
529
|
| sob. 15: |
2853 *
|
238%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,71g |
|
110,39g |
|
311,45g |
|
2751*
|
102
|
| pt. 14: |
1930 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,22g |
|
108,52g |
|
244,15g |
|
2782*
|
852
|
| czw. 13: |
1830 *
|
152%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,80g |
|
83,77g |
|
241,79g |
|
2688*
|
858
|
| śr. 12: |
2283 *
|
190%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,34g |
|
87,39g |
|
316,06g |
|
2750*
|
467
|
| wt. 11: |
1946 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,40g |
|
87,78g |
|
247,89g |
|
2809*
|
863
|
| pon. 10: |
1947 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,14g |
|
96,58g |
|
266,82g |
|
2584*
|
637
|
|
|
