Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2020 |
sob. 26: |
602 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,22g |
|
10,01g |
|
54,28g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
642 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,12g |
|
12,24g |
|
45,45g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
805 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,20g |
|
23,17g |
|
77,46g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
563 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,65g |
|
29,38g |
|
66,18g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
317 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,35g |
|
14,41g |
|
40,50g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
612 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
13,83g |
|
70,31g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
630 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
17,06g |
|
83,86g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
706 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,05g |
|
30,14g |
|
99,08g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
789 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,52g |
|
31,72g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
606 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
17,74g |
|
73,48g |
|
-
|
-
|
listopad 2020 |
sob. 28: |
462 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,19g |
|
12,98g |
|
52,73g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
787 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,97g |
|
34,63g |
|
87,55g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
842 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,49g |
|
15,53g |
|
100,98g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
785 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,63g |
|
31,95g |
|
105,00g |
|
998*
|
213
|
wt. 24: |
708 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,97g |
|
25,32g |
|
109,63g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
786 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,39g |
|
17,89g |
|
100,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
764 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
13,70g |
|
119,00g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
763 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
17,79g |
|
97,49g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
717 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
21,79g |
|
109,26g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
799 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,93g |
|
21,77g |
|
99,93g |
|
-
|
-
|
|
|