Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
śr. 28: |
1684 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
106,21g |
|
175,13g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1751 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,15g |
|
115,64g |
|
180,22g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1666 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,08g |
|
84,44g |
|
178,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1763 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,35g |
|
114,14g |
|
183,01g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
1714 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,25g |
|
113,87g |
|
178,92g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1637 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,73g |
|
112,31g |
|
150,48g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1668 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,75g |
|
120,17g |
|
162,91g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1722 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,61g |
|
121,77g |
|
160,54g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1649 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,24g |
|
117,27g |
|
153,78g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1536 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,08g |
|
91,17g |
|
119,11g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1478 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,01g |
|
85,29g |
|
143,12g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1272 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,93g |
|
57,02g |
|
118,23g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1443 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,21g |
|
95,79g |
|
152,34g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1440 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,55g |
|
81,70g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
1414 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,15g |
|
78,56g |
|
160,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1343 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
88,49g |
|
136,54g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1409 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,95g |
|
72,05g |
|
139,57g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1457 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
111,77g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1500 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,28g |
|
104,49g |
|
125,57g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1438 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,86g |
|
102,00g |
|
124,25g |
|
-
|
-
|
|
|