Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pon. 26: |
1416 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,96g |
|
100,78g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
590 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,44g |
|
75,55g |
|
12,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
1677 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,27g |
|
71,93g |
|
182,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
706 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,81g |
|
49,43g |
|
48,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
366 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
15,50g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1122 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,60g |
|
85,82g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1471 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
118,81g |
|
173,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1154 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,44g |
|
52,60g |
|
170,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
386 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
29,20g |
|
43,28g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
| niedz. 21: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| pt. 19: |
346 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,08g |
|
8,70g |
|
56,53g |
|
123*
|
 223
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| śr. 17: |
356 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,02g |
|
7,32g |
|
57,90g |
|
54*
|
302
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
123*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
71*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
258*
|
-
|
| pt. 12: |
-
|
-
|
|
233*
|
-
|
| czw. 11: |
-
|
-
|
|
60*
|
-
|
| śr. 10: |
-
|
-
|
|
258*
|
-
|
| wt. 9: |
-
|
-
|
|
22*
|
-
|
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
6*
|
-
|
| niedz. 7: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
48*
|
-
|
| pt. 5: |
-
|
-
|
|
78*
|
-
|
| czw. 4: |
-
|
-
|
|
373*
|
-
|
| śr. 3: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
|
|
