Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
1214 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
42,13g |
|
124,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1248 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,69g |
|
69,28g |
|
70,75g |
|
1539*
|
 291
|
| niedz. 7: |
1165 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,96g |
|
56,87g |
|
84,84g |
|
1970*
|
805
|
| sob. 6: |
1390 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,23g |
|
73,40g |
|
120,92g |
|
1970*
|
580
|
| pt. 5: |
1209 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,56g |
|
62,63g |
|
115,45g |
|
1821*
|
612
|
| czw. 4: |
1470 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,75g |
|
55,33g |
|
138,60g |
|
1554*
|
84
|
| śr. 3: |
274 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
9,22g |
|
15,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1299 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,68g |
|
73,19g |
|
113,43g |
|
1614*
|
315
|
| pon. 1: |
1307 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,35g |
|
68,63g |
|
110,10g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1219 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,14g |
|
61,53g |
|
92,70g |
|
1554*
|
335
|
| sob. 29: |
813 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
45,26g |
|
48,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1634 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,84g |
|
69,10g |
|
128,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1955 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,44g |
|
86,08g |
|
149,31g |
|
1554*
|
 401
|
| pon. 24: |
1488 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,52g |
|
95,21g |
|
46,47g |
|
1762*
|
274
|
| śr. 19: |
1145 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,66g |
|
69,40g |
|
63,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,93g |
|
98,03g |
|
55,34g |
|
1643*
|
68
|
| pt. 14: |
1712 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,20g |
|
77,89g |
|
90,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1240 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,90g |
|
71,89g |
|
57,39g |
|
1495*
|
255
|
| niedz. 9: |
1047 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,00g |
|
75,50g |
|
5,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
2029*
|
-
|
| śr. 5: |
1497 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,11g |
|
86,00g |
|
76,78g |
|
1614*
|
117
|
|
|
