Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
1046 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,70g |
|
39,84g |
|
117,83g |
|
2378*
|
 1332
|
| śr. 18: |
1985 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,64g |
|
78,23g |
|
211,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,25g |
|
52,24g |
|
151,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1566 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,04g |
|
54,02g |
|
168,64g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1284 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,65g |
|
36,64g |
|
171,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2192 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
115,34g |
|
89,69g |
|
227,86g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1001 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,65g |
|
38,24g |
|
103,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1583 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,13g |
|
75,37g |
|
180,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1589 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,38g |
|
48,90g |
|
196,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2463 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,31g |
|
97,92g |
|
255,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
2494 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
162,23g |
|
96,33g |
|
188,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1839 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,97g |
|
57,89g |
|
142,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
2338 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
155,06g |
|
65,49g |
|
199,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1131 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
29,25g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1794 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,87g |
|
68,30g |
|
152,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1789 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,60g |
|
66,08g |
|
197,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1350 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,05g |
|
33,40g |
|
157,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
894 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,29g |
|
36,90g |
|
72,66g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
2420 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,83g |
|
93,63g |
|
279,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
949 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
27,81g |
|
128,58g |
|
-
|
-
|
|
|
