Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| czw. 23: |
320 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,65g |
|
10,45g |
|
40,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,98g |
|
37,35g |
|
110,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
826 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,47g |
|
29,17g |
|
98,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
1573 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,35g |
|
78,46g |
|
154,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1367 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,28g |
|
71,63g |
|
102,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1372 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,71g |
|
44,27g |
|
151,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
702 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,23g |
|
45,67g |
|
90,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1798 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,20g |
|
66,44g |
|
213,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1890 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
84,07g |
|
227,85g |
|
405*
|
 1485
|
| wt. 7: |
1397 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,70g |
|
53,28g |
|
142,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1478 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,34g |
|
55,57g |
|
145,69g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| wt. 31: |
1392 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,59g |
|
64,15g |
|
133,80g |
|
191*
|
1201
|
| pon. 30: |
1512 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,80g |
|
63,22g |
|
122,01g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
1734 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,49g |
|
60,97g |
|
112,64g |
|
395*
|
1339
|
| sob. 28: |
1341 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,52g |
|
53,18g |
|
117,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1534 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,64g |
|
80,56g |
|
220,92g |
|
261*
|
1273
|
| czw. 26: |
1476 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,18g |
|
76,07g |
|
135,64g |
|
298*
|
1178
|
| śr. 25: |
1477 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,66g |
|
63,28g |
|
155,44g |
|
217*
|
1260
|
| pon. 23: |
244 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,88g |
|
2,52g |
|
28,52g |
|
231*
|
13
|
| niedz. 22: |
1890 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,75g |
|
97,23g |
|
144,64g |
|
-
|
-
|
|
|
