Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 10: |
844 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,02g |
|
20,20g |
|
121,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1133 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,87g |
|
21,63g |
|
141,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1940 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,70g |
|
48,04g |
|
204,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1382 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,68g |
|
51,76g |
|
160,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1338 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
37,43g |
|
176,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1156 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,86g |
|
30,04g |
|
133,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
327 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,26g |
|
9,49g |
|
39,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1067 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,31g |
|
21,93g |
|
150,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1869 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,64g |
|
47,50g |
|
240,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1278 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,60g |
|
36,08g |
|
123,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
931 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,78g |
|
22,82g |
|
129,93g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
2099 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,26g |
|
51,51g |
|
251,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1744 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,09g |
|
57,61g |
|
211,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1828 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,43g |
|
39,14g |
|
219,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1422 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,04g |
|
40,85g |
|
118,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
2153 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,67g |
|
40,21g |
|
260,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1197 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,50g |
|
29,54g |
|
152,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1815 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,48g |
|
44,46g |
|
214,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1116 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,23g |
|
20,86g |
|
151,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,56g |
|
27,24g |
|
139,70g |
|
-
|
-
|
|
|
