Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2021 |
| wt. 18: |
994 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,85g |
|
28,01g |
|
169,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1292 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,92g |
|
50,08g |
|
191,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1432 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,00g |
|
54,90g |
|
220,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
524 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
14,09g |
|
87,06g |
|
632*
|
 108
|
| pt. 14: |
1558 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,98g |
|
44,46g |
|
164,08g |
|
1488*
|
 70
|
| czw. 13: |
-
|
-
|
|
1503*
|
-
|
| śr. 12: |
845 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,20g |
|
21,11g |
|
86,20g |
|
1488*
|
643
|
| wt. 11: |
1710 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,62g |
|
41,99g |
|
255,38g |
|
1488*
|
222
|
| pon. 10: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| niedz. 9: |
-
|
-
|
|
1510*
|
-
|
| sob. 8: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| pt. 7: |
-
|
-
|
|
1492*
|
-
|
| czw. 6: |
746 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,02g |
|
46,07g |
|
116,93g |
|
1488*
|
742
|
| śr. 5: |
1297 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,18g |
|
45,32g |
|
196,56g |
|
1669*
|
372
|
| wt. 4: |
1224 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
47,38g |
|
174,18g |
|
1755*
|
531
|
| pon. 3: |
1362 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,69g |
|
67,24g |
|
194,53g |
|
1501*
|
139
|
| niedz. 2: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,93g |
|
61,95g |
|
79,34g |
|
1494*
|
367
|
| sob. 1: |
1955 *
|
130%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,72g |
|
57,37g |
|
202,23g |
|
1488*
|
467
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 30: |
1446 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
51,02g |
|
102,27g |
|
1497*
|
51
|
| czw. 29: |
-
|
-
|
|
1497*
|
-
|
| śr. 28: |
1677 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
40,63g |
|
278,44g |
|
1488*
|
189
|
| wt. 27: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| pon. 26: |
-
|
-
|
|
1493*
|
-
|
|
|
