Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| niedz. 8: |
397 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,14g |
|
30,37g |
|
26,85g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 2: |
838 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
32,94g |
|
134,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1005 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
32,71g |
|
160,09g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| śr. 30: |
1829 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,03g |
|
73,18g |
|
182,14g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
2338 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,39g |
|
55,54g |
|
299,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1995 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,47g |
|
57,10g |
|
189,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
2028 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,40g |
|
42,45g |
|
244,55g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| niedz. 30: |
1061 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,68g |
|
44,46g |
|
113,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
132 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,16g |
|
1,68g |
|
26,16g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| niedz. 18: |
552 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,78g |
|
19,76g |
|
43,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1059 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,79g |
|
38,57g |
|
77,61g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1765 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,10g |
|
37,36g |
|
305,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1895 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,95g |
|
65,32g |
|
260,30g |
|
762*
|
 1133
|
| niedz. 4: |
1016 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
32,08g |
|
122,23g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| wt. 30: |
193 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,04g |
|
5,41g |
|
33,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
227 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
10,26g |
|
17,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
809 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
42,11g |
|
62,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
643 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,18g |
|
18,28g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1491 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,95g |
|
45,01g |
|
191,79g |
|
796*
|
695
|
| pt. 19: |
2740 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,16g |
|
106,71g |
|
350,44g |
|
846*
|
1894
|
|
|
