Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pt. 26: |
186 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
2,20g |
|
18,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
460 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,44g |
|
33,30g |
|
26,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1794 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,45g |
|
108,63g |
|
179,59g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
859 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,72g |
|
45,45g |
|
72,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1039 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,89g |
|
75,01g |
|
58,63g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
452 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
20,27g |
|
48,57g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
333 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,56g |
|
24,89g |
|
10,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1472 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,97g |
|
107,46g |
|
92,70g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1077 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,78g |
|
74,72g |
|
68,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
565 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,72g |
|
32,81g |
|
43,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1717 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,33g |
|
115,85g |
|
165,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
594 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,03g |
|
36,65g |
|
56,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
531 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,65g |
|
38,74g |
|
29,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
367 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,62g |
|
16,69g |
|
19,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1511 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,86g |
|
79,15g |
|
129,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
613 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,72g |
|
57,77g |
|
37,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
629 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
51,68g |
|
38,08g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
955 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,43g |
|
90,06g |
|
52,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1755 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,62g |
|
117,52g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1312 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,79g |
|
95,73g |
|
47,28g |
|
-
|
-
|
|
|
