Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2020 |
| śr. 2: |
481 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,38g |
|
36,78g |
|
28,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1499 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,66g |
|
68,17g |
|
190,69g |
|
2317*
|
 818
|
| listopad 2020 |
| pon. 30: |
1581 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,73g |
|
97,60g |
|
154,35g |
|
2797*
|
1216
|
| niedz. 29: |
1373 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,38g |
|
51,20g |
|
177,88g |
|
2827*
|
1454
|
| sob. 28: |
1527 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,09g |
|
61,47g |
|
144,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1594 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
103,81g |
|
159,27g |
|
2568*
|
974
|
| czw. 26: |
1484 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
63,10g |
|
185,20g |
|
2786*
|
1302
|
| śr. 25: |
1667 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,29g |
|
68,24g |
|
197,93g |
|
2337*
|
670
|
| wt. 24: |
1443 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,54g |
|
87,96g |
|
155,98g |
|
2348*
|
905
|
| pon. 23: |
1217 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
43,18g |
|
164,50g |
|
2730*
|
1513
|
| niedz. 22: |
1247 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
78,89g |
|
145,24g |
|
2456*
|
1209
|
| sob. 21: |
1348 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,59g |
|
94,18g |
|
131,51g |
|
2348*
|
1000
|
| pt. 20: |
1219 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,97g |
|
52,46g |
|
133,63g |
|
2369*
|
1150
|
| czw. 19: |
1406 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
58,89g |
|
178,19g |
|
2227*
|
821
|
| śr. 18: |
1532 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,19g |
|
106,65g |
|
151,83g |
|
2187*
|
655
|
| wt. 17: |
1522 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,91g |
|
85,09g |
|
142,89g |
|
2166*
|
644
|
|
|
