Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2012 |
| wt. 9: |
595 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
16,26g |
|
53,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
818 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,13g |
|
49,32g |
|
105,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
319 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,29g |
|
13,10g |
|
54,15g |
|
2475*
|
 2156
|
| sob. 6: |
1862 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,38g |
|
98,72g |
|
193,07g |
|
2493*
|
631
|
| pt. 5: |
1438 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,55g |
|
110,43g |
|
182,93g |
|
2919*
|
1481
|
| luty 2012 |
| niedz. 19: |
940 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,00g |
|
47,00g |
|
68,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2011 |
| sob. 15: |
1572 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,14g |
|
67,84g |
|
184,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1156 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,43g |
|
44,73g |
|
145,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
3312 *
|
221%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,89g |
|
69,83g |
|
417,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1996 *
|
133%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,83g |
|
88,61g |
|
152,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2074 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,78g |
|
85,21g |
|
220,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
618 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
27,60g |
|
75,22g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2011 |
| wt. 19: |
237 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
12,98g |
|
38,08g |
|
2603*
|
2366
|
| śr. 13: |
237 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,70g |
|
12,98g |
|
39,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1127 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
49,41g |
|
163,96g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1681 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,09g |
|
58,49g |
|
181,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1289 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
45,98g |
|
184,08g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2011 |
| czw. 30: |
1355 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
58,64g |
|
188,63g |
|
2731*
|
1376
|
| śr. 29: |
1573
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,57g |
|
54,64g |
|
200,56g |
|
2884
|
1311
|
| wt. 28: |
1797 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,20g |
|
70,98g |
|
192,08g |
|
2845*
|
1048
|
|
|
