Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
968 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,97g |
|
78,36g |
|
133,98g |
|
2497*
|
 1529
|
| październik 2023 |
| pon. 2: |
1695 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,92g |
|
161,54g |
|
165,47g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 15: |
515 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
27,18g |
|
63,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
1424 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,10g |
|
99,57g |
|
110,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1637 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,23g |
|
146,57g |
|
107,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
3990 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
179,29g |
|
164,50g |
|
184,60g |
|
2875*
|
 1115
|
| wt. 5: |
2715 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,30g |
|
134,71g |
|
207,66g |
|
3188*
|
473
|
| pon. 4: |
2785 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
132,94g |
|
140,02g |
|
188,69g |
|
2840*
|
55
|
| sierpień 2023 |
| pon. 28: |
993 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,42g |
|
33,49g |
|
81,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1899 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,49g |
|
131,11g |
|
163,74g |
|
2609*
|
710
|
| maj 2023 |
| czw. 4: |
2620 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,23g |
|
92,07g |
|
242,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
2559 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
159,49g |
|
118,80g |
|
156,07g |
|
2951*
|
392
|
| wt. 2: |
2164 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,02g |
|
69,89g |
|
247,64g |
|
3002*
|
838
|
| pon. 1: |
3728 *
|
162%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,90g |
|
113,67g |
|
194,01g |
|
3040*
|
688
|
| kwiecień 2023 |
| niedz. 30: |
2502 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,62g |
|
144,14g |
|
221,82g |
|
3263*
|
761
|
| sob. 29: |
3452 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
188,80g |
|
98,94g |
|
331,69g |
|
3231*
|
221
|
| pt. 28: |
2465 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,99g |
|
123,70g |
|
287,62g |
|
3044*
|
579
|
| czw. 27: |
2251 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,29g |
|
84,30g |
|
283,02g |
|
3051*
|
800
|
| śr. 26: |
1827 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
113,36g |
|
238,86g |
|
3132*
|
1305
|
| wt. 25: |
2873 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
170,13g |
|
63,79g |
|
144,98g |
|
3086*
|
213
|
|
|
