Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| wt. 10: |
1057 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
67,35g |
|
92,60g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
519 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
27,47g |
|
37,77g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| wt. 14: |
652 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,02g |
|
29,37g |
|
40,14g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| pon. 23: |
212 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,79g |
|
6,41g |
|
33,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pt. 30: |
635 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,16g |
|
36,89g |
|
38,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
878 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
32,76g |
|
169,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
921 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,60g |
|
41,93g |
|
99,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
658 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,51g |
|
16,37g |
|
119,56g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| sob. 12: |
656 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,09g |
|
20,19g |
|
105,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
672 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,98g |
|
35,47g |
|
34,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
664 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,63g |
|
34,35g |
|
29,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
362 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
20,32g |
|
15,42g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| pt. 23: |
337 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,01g |
|
15,40g |
|
35,23g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 28: |
853 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,93g |
|
35,84g |
|
115,74g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
318 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,06g |
|
10,22g |
|
36,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
771 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,09g |
|
32,50g |
|
103,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
629 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,61g |
|
18,97g |
|
124,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
742 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,84g |
|
58,49g |
|
60,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
949 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
30,35g |
|
136,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1047 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,93g |
|
45,40g |
|
144,93g |
|
-
|
-
|
|
|
