Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
sob. 17: |
1079 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,99g |
|
47,17g |
|
152,01g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
1643 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,32g |
|
93,06g |
|
209,17g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
1522 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,15g |
|
88,76g |
|
182,54g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1048 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,61g |
|
84,83g |
|
122,40g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1119 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
69,69g |
|
141,50g |
|
-
|
-
|
pon. 12: |
2098 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,97g |
|
120,22g |
|
287,00g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
1746 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,62g |
|
86,73g |
|
259,51g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1540 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
91,42g |
|
198,75g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1995 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,22g |
|
122,25g |
|
234,65g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1006 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
58,10g |
|
128,93g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1118 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,25g |
|
64,30g |
|
144,24g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
2123 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,91g |
|
115,34g |
|
291,80g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1418 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,78g |
|
70,77g |
|
163,62g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1965 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,19g |
|
119,28g |
|
238,59g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
1132 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,15g |
|
77,06g |
|
122,98g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
2005 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,48g |
|
109,54g |
|
237,99g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1940 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,34g |
|
126,20g |
|
246,90g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
śr. 31: |
1930 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,15g |
|
106,12g |
|
274,53g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
501 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
27,43g |
|
71,44g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1056 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,87g |
|
82,00g |
|
127,00g |
|
-
|
-
|
|
|