Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
889 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,96g |
|
101,72g |
|
5,22g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| sob. 27: |
1291 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
98,52g |
|
161,87g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 21: |
157 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,68g |
|
16,03g |
|
14,13g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| śr. 18: |
208 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,51g |
|
8,36g |
|
32,85g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 19: |
401 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
56,36g |
|
12,59g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
567 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
42,21g |
|
37,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
1123 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,26g |
|
74,22g |
|
124,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1035 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,56g |
|
65,74g |
|
132,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,81g |
|
72,61g |
|
183,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
603 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
34,00g |
|
77,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
453 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,06g |
|
27,85g |
|
43,44g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
528 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,27g |
|
33,06g |
|
80,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1450 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,00g |
|
98,37g |
|
152,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
60 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
7,00g |
|
10,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 26: |
92 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
1,95g |
|
21,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
944 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
32,88g |
|
129,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
521 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,42g |
|
30,64g |
|
60,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
776 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,41g |
|
86,97g |
|
53,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1184 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,00g |
|
91,81g |
|
158,44g |
|
2536*
|
 1352
|
| maj 2022 |
| pon. 23: |
1461 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
53,99g |
|
272,39g |
|
-
|
-
|
|
|
